Женская мастурбация пальцами
Одним из самых популярных спocoбов женского самоудовлетворения является работа пальцами, при которой стимулируется вульва, клитор и могут вводиться пальцы во влагалище. Вам не понадобятся секс игрушки, вибратор или фаллоимитатор, только несколько прикосновений к своим половым органам. Этот спocoб требует хорошего знакомства с телом и со своими реакциями, а также определенного опыта и навыка.Так как клитор очень чувствителен, то для большинства женщин попытки прямой стимуляции клитора пальцами могут показаться несколько болезненными, ocoбенно, если речь идет о начальной стадии возбуждения.
Поэтому начинать лучше с опосредованной стимуляции клитора, через трусики и/или через половые губы. Для этого можно слегка погладить клитор через сомкнутые большие половые губы, чуть надавливая на него, можно легонько постукивать по нему пальцем. При этом поглаживайте живот, ягодицы, грудь, внутреннюю поверхность бедер. Используйте все зоны на теле, вызывающие у вас возбуждение и приятные ощущения.
Стимулируйте клитор через большие половые губы двумя пальцами, делая круговые или линейные сверху вниз движения. Можно также положить ладонь на всю область промежности, прижать большие половые губы, чтобы они как бы слегка стиснули клитор, и начать медленные круговые движения. Способ зависит от положения вашего тела, луше это делать лежа.
После того, как почувствуется сексуальное возбуждение, надо чуть раздвинуть половые губы и нежно увлажнить клитор.
При стимуляции клитора необходимо использовать смазку, так как она защитит его тонкую слизистую оболочку от микротрещин, легко возникающих под воздействием трения.
Хорошая смазка также является условием сильных ощущений от игр с клитором. Лучше всего для смазки подходят специальные лубриканты, продающиеся в аптеках или секс-шопах. Они безвредны для влагалища и удобны в применении. Нанесите лубрикант на всю область промежности, обильно смазывая клитор. Эти действия по увлажнению клитора будут носить дополнительное возбуждающее воздействие в процессе стимуляции.
У женщины также может выделиться собственная смазка, которая является секретом бертолиевых желез. Это великолепный смазочный материал, если он выделяется в достаточных количествах. Смазка выделяется из влагалища, поэтому нужно слегка ввести палец во влагалище, увлажнить его, и продолжить стимуляцию клитора увлажненным пальцем. Возможно, что это простое и естественное движение доставит дополнительное удовольствие.
Еще одним хорошим и естественным средством смазки клитора также является слюна.
Стимулировать клитор и его головку можно поглаживаниями вдаль и поперёк, надавливаниями, круговым массажем или даже пощипыванием, если это доставляет удовольствие.
Можно раздвинуть большие половые губы указательным и безымянным пальцем руки, а средним пальцем гладить и тереть клитор. Если вам удобно мастурбировать двумя руками, то одной рукой следует раздвинуть большие губы, а пальцами второй руки ласкать клитор и вход во влагалище.
Первые прикосновения к клитору, должны быть очень осторожными. Затем, найдя нужное движение и прикосновение, приносящее наибольшее удовольствие, можно переходить непосредственно к мастурбации - к ритмичным прикосновениям выбранным спocoбом, от которых будет нарастать наслаждение, приводящее к оргазму.
Самой распространенной техникой женской мастурбации руками, является применение одного, двух или трех пальцев для стимуляции клитора, малых и больших половых губ, промежности и ануса.
Стимуляция эрогенных зон вульвы женщины производится либо вертикальными скользящими движениями вверх-вниз, круговыми движениями иэ стороны в сторону либо, чаще всего, сочетанием всех этих движений.
Женщинам, мастурбирующим руками, нравится применять различные движения с разной скоростью и давлением для регулирования и подбора степени своей реакции на сексуальную стимуляцию для достижении оргазма.
Некоторые предпочитают мягкие, ласковые поглаживания клитора и малых половых губ, другим женщинам нравится достаточно сильное давление, которое ладонь может оказать на всю вульву и промежность сразу.
Реакция женского организма на такую мануальную стимуляцию очень разнообразна и подобрать подходящие именно вам движения и точки приложения усилий, можно только опытным путем.
Очень часто пальцы погружают внутрь влагалища и стимулируют стенки влагалища и "зону G". В зависимости от возбуждаемой зоны внутри влагалища, руку и пальцы вводят либо спереди со стороны живота, в положении лежа или сидя, либо сзади, со стороны ягодиц, при этом женщина стоит на четвереньках или ложится на бок, чтобы удобнее дотягиваться рукой до своего влагалища.
Также, нередко пальцами достают до шейки матки и различными движениями, чаще круговыми, оказывают возбуждающее воздействие и на эту эрогенную зону.
Некоторым женщинам для достижения оргазма хватает ощущения раздвигаемого преддверия влагалища или заполнения и растяжения вагины. Тогда для самостимуляции используются уже все пальцы и сама ладонь сложенная лодочкой. Ладонь вводится во влагалище на максимальную глубину, добиваясь его максимального расширения. Стоит отметить, что при таком вагинальном типе оргазма, большинство женщин для мастурбации используют различные дилдо и фаллоимитаторы, зачастую весьма внушительных размеров.
Каких-либо особенных рекомендаций по технике движений пальцами и ладонью не требуется - все определяет реакция вашего организма для достижения удовольствия, которую вы почувствуете мгновенно и сами определите, что вам больше нравится, а что нет.
Имеет смысл попробовать одновременно с вагиной стимулировать и область ануса. Для этого следует принять удобную позу не требующую дополнительной поддержки и пальцами одной руки заниматься вульвой, а другую направить на анальную мастурбацию. Одновременное надавливание на шейку матки изнутри влагалища и со стороны заднего прохода, может вызвать сильнейший и незабываемый оргазм.
Другие способы самоудовлетворения описаны на следующих страницах:
----------------
