типичнный бухгалтер - заставка к разделу хотите похудеть?

Хочешь похудеть?


Вам не нравится ваше тело?

Начались проблемы с лишним весом?

Хотите похудеть?

Худейте в домашних условиях!

Способы для достижения красоты и здоровья женщины довольно просты.
Одним из самых эффективных средств является регулярный и хороший секс.
(женщины ведущие активную сексуальную жизнь редко бывают излишне толстыми)

Кроме того, Вам просто жизненно необходимо:

1. Правильно питаться и придерживаться правильных диет.
Парадокс, но даже здоровое питание не избавляет нас от необходимости периодического "сидения" на диетах.

2. Регулярно заниматься гимнастикой, делать различные упражнения и поддерживать физическую нагрузку.
Неважно чем заниматься, лишь бы регулярно и активно.

3. Твердо знать, что хорошо, а что плохо.
В смысле процедур, продуктов, калорий и т.п.
Знание - сила! И похудение.

Соответственно, сюда включены разделы:






Информация о способах снижения веса подобрана и изложена в этом разделе достаточно субъективно и предвзято.
Но если вы ищете очередную "панацею" для своей борьбы с ожирением - "их есть у меня"!
Можно даже и похудеть при желании.

Да и просто просмотреть популярные диеты и упражнения - забавно. И даже полезно.
Полезно, не столько в плане "снижения веса", сколько в возможности поддержать "светский" разговор и прослыть "культурной дамой уделяющей внимание своей внешности и здоровью".
Что сейчас модно и тоже жизненно необходимо, если вы работаете в женском коллективе, например.

Но если Вы, вдруг, действительно хотите скинуть больше 20 кг ... - прекрати жрать дура!

Извините. Вырвалось.







<<<   ххх







с чего начать похудение