Многие женщины, желающие похудеть и изменить свой образ, ориентируются на любимых звезд кино и телевидения. Так, диеты и спортивные упражнения, популярные в «звездной» среде, сразу же становятся не менее актуальными для широкой публики. Именно к таким секретам похудения знаменитостей относится модная диета Анны Семенович.
Эта девушка, экс-солистка группы «Блестящие», по праву считается эталоном истинной женственности, - ее пышные формы ни в коей мере не смущают поклонников-мужчин, а женщины хотят выглядеть так же привлекательно и сексуально, как Анна.
(Тут стоит отметить, что либо автор этой диеты больше ее не придерживается, либо диета просто бесполезна - уже давно формы Семенович не вмещаются в мой широкоформатный телевизор)Диета Анны Семенович - это диета состоящая из двух продуктов, сочетание которых гарантирует быстрое и эффективное снижение веса. Основным компонентом диеты являются креветки, - один из самых распространенных видов морепродуктов. Креветки представляют собой не только очень питательный, но и очень низкокалорийный продукт, из-за чего они и стали главным ингредиентом диеты.
Следуя диете Семенович, вы можете целый день есть слегка отваренные в подсоленной воде креветки. За каждый такой «креветочный» день можно без проблем сбросить до одного килограмма лишнего веса. Кроме креветок вы можете есть также и яблоки. Лучше всего выбирать более сочные сорта, - они не только утолят жажду, вызванную креветками, и насытят организм важными микроэлементами, витаминами и железом. Ведь, как говорится в старой английской поговорке, - «одно яблоко в день, и доктор не нужен». Что касается напитков, которые допускает такой диетический рацион, то диета Анны Семенович отличается очень лояльным подходом к этому вопросу. Ввы можете пить не только чистую воду и зеленый чай, но также и кофе, сок, и белое сухое вино. Единственное ограничение относительно напитков заключается в том, что все они не должны содержать сахар.
Помимо креветочной диеты от Анны Семенович, существует и недельная диета, также разработанная лично ей. Во время недельной диеты от Анны Семенович вы должны будете придерживаться специального меню, которое содержит отдельные рекомендации по питанию для каждого дня недели. Итак, в понедельник на вашем столе должны присутствовать щи, - именно это блюдо станет главным для понедельника. Кроме щей в этот день можно будет побаловать себя фруктами. Напитками понедельника станут чай без сахара и стакан цельного молока. Недельная диета Анны Семенович, отзывы о которой оставляют на тематических сайтах сотни девушек и женщин, очень эффективна, ведь главным ее блюдом являются разнообразные диетические супы, о пользе которых можно судить по тому, насколько популярен стал так называемый «боннский» суп.
По описанию недельной диеты от Семенович, каждый последующий
день в вашем меню будет суп,
- во вторник
это будет фасолевый суп-пюре,
в среду, -
куриный бульон,
в четверг, - уха,
в пятницу,
- грибной суп,
а в субботу и воскресенье, -
снова щи.
Помимо супа, в рацион должны
входит фрукты, зеленый чай без сахара и
стакан кефира или молока каждый день.
результаты:*** отзывы о диете Анны Семенович Вы можете посмотреть в разделе комментариев к диетам - они все одинаковые, не сомневайтесь. ***
|