Сексотерапия - секс лучшее лекарство

Кто-то к сексу относится, как к развлечению, а для кого-то – это просто способ продлить свой род. Но вот ученые уверяют, что регулярное занятие сексом можно отнести к разряду оздоровительной терапии. И под регулярностью понимается не 1 раз в месяц, а хотя бы 2-3 раза в неделю, а то и чаще (в зависимости от потребности).




Эта терапия в значительной мере базируется на том, что во время секса вырабатывается серотонин, который называют «сексуальным» гормоном и «гормоном счастья».
Но он же участвует и в укреплении иммунной системы. Поэтому, сексология утверждает, что чем больше человек получает удовлетворения от секса и уделяет внимания сексуальной жизни, тем меньше он подвержен болезням.
Опытные супруги таким образом лечат своих партнеров от простуд. Врач посоветовал пропотеть? Так в чем дело – быстрее в кровать заниматься сексом! От такой работы сердечко начинает активные действия, разгоняя кровь по всему организму. А при «живой» крови и другие органы начинают лучше функционировать.
Так что занятия сексом можно применять в профилактических целях, ограждая себя от сердечнососудистых заболеваний, проблем с мочеполовой системой, очищая от токсинов печень. Даже вероятность появления сахарного диабета станет намного меньше.
Эндорфин – гормон радости и тоже является производным полового акта. Поэтому добротный секс (не путать с сношением) – отличное лекарство от депресняка. Именно таким образом в психотерапии рекомендуют снимать психологическое напряжение, а вовсе не алкоголем, сигаретами и наркотиками.

А еще занятие любовью – хорошее снотворное. После всплеска гормонов организм, получив удовлетворение, впадает в состояние блаженства. Мышцы расслабляются, сердце успокаивается, партнеры отгоняют проблемы прошедшего дня и со спокойной душой засыпают.
Зато поутру, отдавшись наслаждению, организм получает хороший всплеск энергии плюс душевный подъем. Такая «побудка» даст старт удачному дню (такой себе «энерджайзерс»).

В погоне за отличной фигурой и молодостью не обязательно сидеть на диетах и посещать СПА-салоны, если под руками есть «тренажер» в виде собственного мужа. Кульбиты партнеров в постели – еще та себе сексуальная аэробика! И чем замысловатее позы и активнее движения в паре, тем больше энергии тратится на достижение оргазма. При правильном подходе за 1 половой акт можно скинуть до 800 кКал.

В процессе участвуют практически все мышцы тела: то напрягаются, то расслабляются. И это делает их эластичными. Поэтому постоянное занятие сексом отодвинет старость на десятилетия.
А естественный витамин в виде мужской спермы поможет омолодить кожу. Поэтому время от времени можно вступать в контакт с мужем без защитного «панциря». Естественно, если есть полное доверие к партнеру, и позволяют биологические дни. Если соитие происходит с любимым человек, не стоит брезговать минетом – поглощая орально сперму, можно укрепить здоровье.

Хороший секс помогает при самых различных недугах. Однако начинать надо с вашего либидо - если сексуальность понижена и вам "просто не хочется", срочно обратитесь к сексологу! Это станет началом избавления от множества житейских проблем и сексуальных нарушений, началом к здоровью женщины, в первую очередь, и мужчины, как следствие.

Грипп и ОРВИ

Ученые проводили множественные исследования пар, которые регулярно занимаются сексом, и тех, у кого он редкий. Как выяснилось, иммуноглобулина (вещества, борющегося с вирусом), на 30% больше именно у тех людей, которые стабильно занимаются любовью.

Секрет в том, что во время акта партнеры много целуются, а это обмен бактериальной флорой, вот иммунитет и начинает работать сильнее! Поэтому, чтобы не болеть часто, больше занимайтесь сексом или хотя бы целуйтесь.

А вот люди, которые во время заболевания занимаются любовью, выздоравливают быстрее. Дело в том, что в сексуальная активность заставляет хорошенько пропотеть, а это снижает температуру тела. Главное правило секса во время простуды — у кого насморк, тот снизу!

Головная боль

В Германии проводился эксперимент, который помог понять, что для лечения мигрени, секс — лучшее лекарство. Испытывалось 1000 человек, и опыт показал, что у 60% испытуемых приступ головной боли проходил после занятий любовью. Как это работает, так толком не объяснили, но данные говорят сами за себя.

Поэтому, дорогие мужчины, если ваша супруга вас отшивает под предлогом «голова болит», просто покажите ей эту статью, и вперед, лечить любимую!

Камни в почках

Люди, сталкивающиеся с проблемой образования полезных ископаемых в почках, не понаслышке знают, как это неприятно. Самое худшее заключается в том, что камни очень больно отходят. Итак, ученые уверяют, что секс лечит и что секс — лучшее лекарство для обезболивания при отхождении камушков из органов. Как лечить?

Нужно в неделю заниматься любовью не менее 4 раз. Оргазмы, полученные во время акта, стимулируют работу всех мышц и органов, камни таким образом будут выходить быстрее, и не так болезненно.

Кстати, исследования показали, что секс избавляет от камней намного лучше, чем многие дорогостоящие препараты.

Бессонница

Секс — лучшее лекарство от бессонницы, а работает все очень просто. Сначала у человека повышается артериальное давление, а после оргазма — быстро понижается, что способствует быстрому засыпанию. Также повышается уровень релаксации — благодаря повышению содержания в крови эндорфинов — гормона счастья.

Ну, и, наконец, во время активного секса с применением разнообразных поз, организм очень хорошо устает, что отгоняет бессонницу прочь!

Заболевания сердца

Секс отличная профилактика от инфарктов и инсультов. Регулярные занятия любовью тренируют сердечную мышцу, нормализуют кровоток и давление. Секс — отличная профилактика гипертонии.
Если у вас в родне имеются люди, страдающие от заболеваний сердца, то обязательно, как можно чаще занимайтесь профилактикой. И приятно, и полезно, и бесплатно!

Стресс, депрессия, плохое настроение

От любых проблем на работе, от межсезонной депрессии секс — лучшее лекарство. Дело в том, что во время полового акта у людей вырабатывается большое количество эндорфинов — гормона счастья и радости.

Наверняка, каждый мог отметить, что после занятия любовью все проблемы как бы отходят на задний план, трудности становятся не такими уж и значимыми, опять появляется желание жить и радоваться! Так что, если вдруг напала печалька, хватайте любимого человека, и бегом в постель!

Низкая самооценка

Люди закомплексованные, с низкой самооценкой, редко занимаются сексом, и совсем зря. Учеными одного американского института доказано, что те, кто регулярно занимается любовью, имеют более высокую самооценку. Половой акт позволяет раскрепоститься, раскрыться, и это избавляет от комплексов.

Быстрее поднять самооценку поможет секс при включенном свете. Это работает как психотерапия, например, от страха высоты. Только здесь все гораздо безопаснее и проще, стоит только перебороть свои комплексы раз, и в дальнейшем они уйдут насовсем.

Избыточный вес

Если вы столкнулись с необходимостью похудеть - сходите к сексопатологу, который почти наверняка назначит вам терапию - больше занимайтесь сексом. Во время 15-минутного акта организм затрачивает калорий, как при пробежке на 5 километров (в среднем)! Есть одна разница — заниматься сексом приятно, а вот бегать не очень, и нужно еще себя заставить одеться и идти. С сексом наоборот — разденься и ложись!

Но стоит помнить, что максимальное количество калорий можно сжечь, только если активно принимать участие в половом акте, а не просто лежать под партнером, и ждать, когда бока начнут уходить!

Секс лекарство приятное!

Чем чревато воздержание?

Чем меньше времени уделяет человек сексу, тем больше он страдает. Например, от несбывшегося ожидания и долгого воздержания могут участиться головные боли (все ведь в организме связано между собой).
Дряхлеют мышцы, увядает кожа, и человек очень быстро начинает стареть. У мужчин развивается простатит, женщины страдают гинекологическими болезнями.
И именно отказ от секса может стать причиной развития раковых опухолей.

Так что, посмотрите материалы в разделе "Про это" и пусть Вам сопутствует простое женское счастье!