Перец для похудения

По содержанию витамина С, например, красный жгучий перец столь же ценен, как и лимон или черная смородина. Но по сравнению с ними имеет и некоторую фору: в перце витамин сохраняет свои полезные свойства в течение восьмидесяти дней.

В красном перце также содержится довольно много каротина, помогающего глазам, и рутина, укрепляющего кровеносные сосуды. При регулярном употреблении перца начинают лучше расти волосы, кожный покров становится красивее, а слизистые нормализуют свои функции.

Оды красному перцу можно было бы петь бесконечно, но нас на данный момент интересует в нем одно полезное свойство – способность сжигать жир и бороться с целлюлитом. О том, какие чудесные результаты показывают обертывания с красным перцем для похудения, вы уже, наверное, слышали не раз, так что давайте изучим этот вопрос подробнее.

Итак, первейшее средство для похудения, созданное на основе красного перца, - это специальная настойка. Надо пояснить сразу: чтобы приготовить ее, вам нужно будет набраться терпения и подождать, и не сколько-нибудь, а целых четыре года, ведь именно столько нужно, чтобы настойка приобрела свои магические свойства. Из расчета один к десяти заливаем перец спиртом 90%, закрываем сосуд крышкой и ставим в темное прохладное место на 4 года. После чего достаем и начинаем принимать за четверть часа до еды, разведя 15 капель настойки на 50 мл воды. Настойка эта пригодится вам и в косметических процедурах – если ее добавить в крем или лосьон, то и они начнут работать «на результат», приобретая антицеллюлитный эффект.

Понятно, что такой способ, не смотря на свою потрясающую эффективность, полезен не всем, а некоторым просто противопоказан: тем, у кого есть проблемы с почками, например, у кого непорядок с желудочно-кишечным трактом, а особенно у кого есть такая неприятность, как язва желудка, ну и тем, у кого гастрит.

Да и ждать четыре года не каждый в силах, а потому есть еще одно замечательное средство - обертывания с красным перцем для похудения, которое можно осуществлять в домашних условиях, а можно пойти в салон, и там вам сделают его по высшему разряду.

Обертывания с красным перцем для похудения:

В специализированных магазинах и аптеках продаются специальные бинты, которые уже пропитаны настойкой красного перца, и вам останется только намотать эти бинты на себя самостоятельно или с чьей-либо помощью. Настойку можно приготовить и самостоятельно.

Возьмите 1 чайную ложку молотого красного перца, 2 чайные ложки молотого черного перца, 2 чайные ложки соли, 2 чайные ложки молотого кофе, и все это разведите водой так, чтобы получилась кашица. Наносим смесь на тело, после чего заматываемся пленкой и терпим жжение в течение двадцати минут. Терпеть можно, не катастрофично, во всяком случае. Смываем смесь без мыла, просто струей теплой воды. Сверху смазываем кожу кремом и не удивляемся, если легкое жжение будет сохраняться какое-то время.

Еще один вариант обертывания особенно эффективен для борьбы с целлюлитом, хотя и жиросжигательный эффект потрясающий.

Нужно взять 2 чайные ложки корицы молотой, 2 чайные ложки красного молотого перца, 2 столовые ложки растительного масла - нерафинированного, а также с десяток капель эфирных цитрусовых масел. Все перемешать. Смесь наносим не на всю поверхность тела, а на особо проблемные зоны – на живот, на бедра, на руки. После нанесения нужно хорошенько утеплиться: обмотаться пленкой, надеть теплые брюки, теплый халат и для полноты картины забраться под одеяло. В первый раз длительность процедуры не должна превышать получаса, а затем постепенно можно увеличить время до полутора часов. Курс состоит из 15 процедур, которые проводятся через день.

За час до проведения процедуры не пейте воду и прочие жидкости, а также желательно после процедуры не пить  тоже около часа, а еще лучше, если вы делаете ее на ночь, не пить до самого утра. Важно помнить, что людям с варикозным расширением вен, с сосудистыми звездочками и с тонкой чувствительной кожей такие процедуры противопоказаны.