Полезные свойства касторового масла известны уже давно – оно помогает сохранять здоровье, а также красоту кожи и волос. Но все чаще находятся любители использовать касторовое масло для похудения.
Однако, можно ли использовать касторовое масло для
снижения веса?
Нет! И те, кто считает, что применяя
касторку можно сильно похудеть – сильно ошибаются.
Касторовое масло является очень сильным
слабительным, кроме того, с неприятным
вкусом и значительного эффекта практически не дает.
Однако если всё-таки для похудения хочется
воспользоваться касторовым маслом, то можно
попробовать пить коктейль с лимоном.
похудение с касторовым маслом не всем нравится...
Рецепт касторового коктейля:
из расчета на 1 кг веса берется
1г масла и 2г сока лимона.
Смесь
взбалтывается и выпивается залпом.
Для того
чтобы «убить» неприятный привкус, можно
закусить любыми цитрусовыми фруктами.
Принимается такой коктейль вечером через 3
часа после еды, желательно, чтобы этот
момент пришелся на промежуток между 17-19 ч.
Периодичность приема такого «напитка» - 1
раз в неделю до достижения желаемого эффекта
похудения. При этом завтрак должен состоять
из овощей.
Как и у любого способа снижения
веса, у такого коктейля имеются противопоказания, к которым относятся
заболевания желудка (гастрит, язва), камни в
почках, поджелудочной и мочевом пузыре.