Женский оргазм

- Что такое оргазм?
- Немного о мужской кульминации
- Особенности оргазма у женщин
- Типы женского оргазма
      - Вагинальный
      - Маточный
      - Клиторальный
      - Струйный
      - Внегенитальный
- Физиология оргазма женщины
- Оздоровительный эффект

Что называется оргазмом?

Сначала следует определиться с понятием оргазма вообще, а затем уже рассматривать его особенности у женщин и мужчин.
Оргазм в переводе с греческого обозначает "пылание страстей" и представляет собой комплекс чувств и ощущений возникающий в результате полового акта и приводящий к сексуальному удовлетворению.

Непонятно? Если дать научное определение будет еще хуже и еще непонятнее:
Оргазм достигается в результате стимуляции эрогенных зон, во время вагинального полового акта, орального или анального секса, мастурбации и прочих видах сексуальных действий.
Собственно, ради "пылания страсти" вся эта стимуляция и сексуальные действия и совершаются.
Оргазм - это сексуальное удовлетворение возникающее во время секса. Все, точка.

Тем более, что описать словами это ощущение человеку, который его никогда не испытывал, это примерно тоже самое, что попытка объяснить слепому от рождения в чем прелесть Монны Лизы. Человек в итоге поймет что-то свое, никоим образом не имеющее отношения к описываемому предмету.

Если вы испытывали оргазм - вы знаете о чем идет речь, если нет - нет. И никакими формулировками этого не описать.
Да, и не столь это важно. Сайт сделан для зрелых женщин, которые знают что это такое и их больше волнует вопрос как этот самое сексуальное удовлетворение получить. Во время секса, после секса или вместо секса, наконец. Потому что к нему приводит не только какой-либо вид секса, но и ряд других процессов, хоть и имеющих отношение к сексуальной жизни человека, но сексом не являющихся. Поллюции, например, - оргазм во сне.
Надо отметить, что это довольно распространенной явление.
Во время сна многие воплощают свои различные сексуальные фантазии, но по данным недавнего исследования, довольно небольшой процент тех, которые при этом достигают их кульминации - сексуального удовлетворения. Поллюции чаще наблюдаются у юношей во время полового созревания, но встречаются также и среди женщин.

Хотя сексуальное удовлетворение получают и мужчины и женщины, когда заходит речь об оргазме, речь следует вести именно о женском оргазме. Только его можно сравнить с "пыланием" и только он доставляет женщине небывалое чувство наслаждения. И только у женщин (практически исключительно) существуют определенные трудности в его достижении.
Чтобы оценить всю важность этой проблемы, стоит ознакомиться с особенностями сексуальной разрядки у мужчин.

Немного о мужском оргазме

У мужчин сексуальная разрядка достигается почти всегда, сопровождается ритмичными мускульными сокращениями и длится обычно всего несколько секунд. При этом почти всегда происходит эякуляция — семяизвержение. Сладострастное ощущение быстро нарастает и быстро спадает. Это больше похож на вспышку, нежели на "пылание страсти". (подробнее см. Мужской оргазм)
Всем известно, наверное, что оргазм у мужчины короче женского, причем значительно. 3-5 секунд мужчину "корежит" в экстазе, пока извергается сперма, и все. Расслабление мышц и ясное сознание, незамутненное более никаким сексуальным возбуждением. Член, правда еще стоит и может даже совершать сексуальные действия и фрикции, чтобы женщина успела получить свою порцию счастья, но все это уже безо всякого удовольствия.
Основное название для такой сексуальной разрядки - "как пописал".

О мужской сексуальности, кстати, существует широко распространенное заблуждение - дескать если член поднялся, то мужчина свое получит. Некоторые женщины с перемежающейся аноргазмией этому даже завидуют. На самом деле, это не так. Вариантов развития событий несколько:

- член может "опасть" прямо посреди сексуального акта, мысль о неприятностях на работе, какая-то отталкивающая черта в женщине, вдруг бросившаяся в глаза, да мало ли что - хлоп и у вас вялый свесившийся отросток. И вовсе не факт, что его удастся опять поднять для продолжения секса.

- все происходит, как обычно. Ваш пенис отработал свои несколько десятков фрикций и спокойно кончил через 2 (две) минуты. Как "пописал". Зато все по науке - и число и время. Напомним - среднее время полового акта 2-4 минуты. (две с половиной минуты, если точнее). Норма.

- член стоит, мужчина старается изо всех сил, женщина уже обкончалась, а у мужчины эякуляции все нет... Это ситуация обратная преждевременному семяизвержению и встречается не так часто, как "мгновенное окончание", но и не так редко, чтобы вы не смогли испытать это на себе. Не путайте с приапизмом - там пенис не опускается вообще и это весьма болезненное состояние. Здесь же все вроде как надо - есть желание, есть сексуальное возбуждение, а вот не может мужчина кончить и все. При этом, если он прекратит в итоге мучать себя и уставшую уже физически женщину, то член абсолютно нормально опадет и мужчина сможет спокойно вернуться к своим делам - лечь спать. (кстати, преждевременная эякуляция входит во второй вариант, хоть и быстро, но мужчина свое удовльствие получил)

Неумная женщина, в этой ситуации может даже испытывать восхищение мужской мощью (вот мол какая силища, 40 минут меня трахал без перерыва), женщина поумнее сообразит, что есть какие-то проблемы, и конечно неплохо, что она сбилась со счета числа своих оргазмов, но все это может плохо кончится.
Причин такой ситуации, когда мужчина не может долго кончить - множество. Чуть больше алкоголя, чем следовало, те же неприятности на работе, что и в первом случае,, слишком расширившееся влагалище женщины и т.д. и т.п..



В итоге, женщинам ни к чему завидовать мужчинам. Да, мужчины кончают в среднем значительно чаще, но их разрядка короче и значительно слабее. Да еще и проблем всяких хватает.
В сумме, за всю свою жизнь, мужчина находится в состоянии сексуального удовлетворения почти в десять раз меньше времени, чем его же партнерша. Только "писает" чаще.

У женщины все значительно сложнее - женский оргазм явление на порядок более сложное, чем мужской.

Особенности оргазма у женщин

Немного из истории.
Слово оргазм еще столетия назад ввела в обиход какая–нибудь шальная весталка. С тех пор, дочери Евы ума не приложат, что делать с этим самым "пыланием страстей".
Вроде слышали, в фильмах смотрели, имитировали, но сами в глаза его не видели и не чувствовали. Согласно различным опросникам, лишь чуть больше половины женщин (в различных источниках от 51–57%) во время занятия сексом достигают оргазма. Поскольку анкетирование чаще проводилось не анонимно, истинные результаты скорее несколько иные. Но все же 57% это неплохо. Раньше женский оргазм вообще не рассматривался, так как «сосуд для мужского семени» не должен предаваться сладострастию, а должен молиться и четки во время совокупления перебирать или образа рассматривать, чтобы плотский грех сразу же замолить.

У некоторых национальностей доходило до абсурда. Например, в викторианской Англии, женские фрикции считались не только постыдными, а запрещенными: «Леди не двигается!». О самой же Виктории ходил анекдот: ее приближенная дама сказала королеве перед брачной ночью: «Закрой глаза и думай об Англии!». Так что можно предположить, что бедные дамы в некоторые эпохи не то что не испытывали сексуального удовлетворения, а ложились на брачное ложе, с чувством обреченности и долга пред супругом. При этом считалось что любовницы и куртизанки все-таки испытывали оргастическое наслаждение, вероятно из-за меньшей набожности.

Тем не менее до начала XX столетия – женский оргазм считался мифом. Само его существование с трудом было доказано физиологами: обнаружено ритмичное сокращение мышц влагалища, матки, промежности, выброс эндорфинов. А также была разработана его физиологическая рефлекторная схема (рецепторы от клитора/влагалища/промежности идут в спинальные центры пояснично-крестцового отдела, таламус, гипоталамус, парацентральные дольки и лимбический центр эмоций).
И началась настоящая погоня за оргастическим наслаждением...



Почему же счастливиц регулярно испытывающих сексуальное удовлетворение чуть больше половины от всего слабого пола?
Женская сексуальная жизнь значительно отличается от мужской. Прежде всего, тем, что окрашивается большей психологичностью. Формирование полового поведения женщины основано на оценке личности сексуального партнера, а не в стремлении к половому акту, как у мужчин. А также формирование половой доминанты у женщины гораздо более длительный процесс, чем у мужчины.

Начало полового акта при несформированной половой доминанте может привести к стойкой аноргазмии. Из этого делаем вывод, что присутствие оргазма в жизни женщины, состоит на 65–70% от ее психологического настроя. Остальные проценты приходятся на физиологические компоненты, с которыми тоже могут возникнуть неполадки.
Физиологический оргазм по локализации бывает: 1) клиторальный, 2) вагинальный, 3) промежностный и неопределенной локализации. Исследования показывают, что клиторальный тип оргазма наблюдается у большинства женщин (до 55% от числа вообще испытывающих сексуальное удовольствие), затем по частоте идет вагинальный, и чуть реже смешанный. В различных источниках можно встретить упоминания о маточном и анальном оргазме, однако на их долю приходятся считанные проценты.

Для получения женщиной оргазма, с точки зрения физиологии, должны выполняться несколько условий:
1. Здоровье половых органов женщины и всех составляющих на пути нервного импульса.
2. Конгруэнтность влагалища и полового члена партнера.
3. Психологический настрой женщины на получение удовольствия во время близости.

Кажется очень просто: 70% - психологический настрой (адекватно сформированная половая доминанта) и около 30% на физиологию. Но в действительности для многих женщин это сложная задача. Почему, например, важна конгруэнтность половых органов партнеров? Это связано с тем, что достичь вагинального оргазма женщина способна при раздражении нижней части передней стенки вагины (реже – шейки или ее заднего свода). Следовательно, при несоответствии размеров данные рефлексогенные зоны не смогут раздражаться, соответственно выпадает 1 звено в цепочке. Поэтому нередко в таких парах, мужчина использует экстравагинальные способы удовлетворения своей дамы дополнительно стимулируя клитор (кунилингус, петтинг, дилдо и т. п.). Кстати, нижняя треть передней стенки влагалища во многих работах именуется той самой знаменитой точкой G.

Типы женского оргазма

Секс вообще дело очень тонкое, которое доставляет не только физическое, но и моральное удовольствие. И для того, чтобы обеспечить даме наслаждение, мужчине нужно хорошо знать как кончают женщины. Ну, и как следует потрудиться для этого.
И мужчине и женщине следует учитывать, что существует пять основных видов женского оргазма, которые могут испытывать представительницы прекрасного пола. Каждый из них является уникальным и каждый по-своему прекрасен.

Вагинальный оргазм

Подобный вид сексуального удовлетворения женщина может испытать во время самого обыкновенного полового акта. Все, что для этого нужно, так это просто фрикции полового члена мужчины внутри влагалища. Именно поэтому некоторые представительницы прекрасного пола испытывают такой оргазм регулярно, практически при каждом сношении. Но большинство таких, кому столь приятное удовольствие недоступно.

Причин этому может быть несколько, но наиболее распространенными является недостаточный размер члена кавалера или же недостаточная узкость влагалища дамы. Для того чтобы исправить эту проблему, могут помочь специальные тренировки для укрепление мышц влагалища. В этом случае «обхват» члена будет более сильным, так что и фрикции будут ощущаться более ярко и вагинальный оргазм сможет быть достигнут.

То есть даже если партнеры несовместимы друг с другом анатомически, что мешает возникновению у женщины вагинального удовлетворения, то это маленькая проблема довольно легко устраняется.

Маточный оргазм

Этот тип сексуального удовлетворения тоже достигается во время обыкновенного секса, однако немного отличается от вагинального. Так, маточный оргазм по своей силе не уступает стандартному, но он куда более продолжительный, в чем и состоит его главное преимущество. Что же касается непосредственно процесса его достижения, то здесь есть некоторые трудности.

Дело в том, он возможен только при стимуляции матки, которая находится очень глубоко. Следовательно, лишь тот мужчина, чей член достаточно длинный, способен подарить своей даме такое удовольствие. Иной вариант – использовать специальные насадки, которые удлиняют половой орган мужчины. Но в любом случае достичь маточного удовлетворения не так то и просто. Суть сложности состоит в том, что прямая стимуляция матки нередко оказывается достаточно болезненным процессом, из-за чего большинство женщин отказываются продолжать.

В этом случае есть еще один вариант – анальный секс, ведь при нем также можно стимулировать матку через стенку прямой кишки и как раз в нужном месте и под нужным углом. Но и здесь есть определенные проблемы - само по себе анальное сношение может быть болезненным и большинству женщин требуется определенная подготовка и тренировка анала.

Клиторальный оргазм

Клиторальное сексуальное удовлетворение возникает при стимуляции клитора женщины. В большинстве случаев клитор возбуждают во время оральных ласк. Если мужчина будет правильно делать куннилингус, то в итоге женщина ощутит очень яркое и сильное наслаждение. Но и здесь не все так просто.

Так, женский клитор крайне чувствителен, ведь на нем есть огромнейшее количество нервных окончаний. Следовательно, даже самые легкие прикосновения к нему ощущаются дамой невероятно сильно, что уж говорить об активной стимуляции. Но ласковое и нежное воздействие на клитор (неважно ласкает партнер или сама девушка) почти неизбежно обеспечивает женщине клиторальный оргазм.

Струйный оргазм

Этот тип сексуального удовлетворения женщины (см. сквирт) является самым таинственным. Между учеными ходит множество споров на счет того, существует ли он вообще, а также при стимуляции какой зоны женщина способна эякулировать на пике блаженства. И хоть однозначного ответа нет, большинство специалистов придерживаются мнения, что подобный эффект достигается при стимуляции точки G. Расположена она на передней стенке влагалища, на расстоянии около 5 сантиметров от входа. Что касается ее стимуляции, то она может осуществляться как при обычном половом акте, так и во время мастурбации руками.

Во втором случае необходимо правильно воздействовать на соответствующую зону, ритмично повторяя активные движения. Что же касается первого варианта, то такое случается достаточно редко. Дело в том, что при обыкновенном сексе очень сложно найти позы, в какой член мужчины оказывал бы воздействие именно на нужную точку. Чаще всего это происходит в позе doggy style, хотя возможны и другие варианты.

Сам же струйный оргазм отличается своей многократностью, необычайной яркостью, а также тем, что приносит женщине массу положительных эмоций. Кроме того, во время сексуальной разрядки выделяется женский эякулят, который до сих пор считается феноменом. Как бы там ни было, струйный оргазм вполне может считаться одним из самых желанных большинством женщин, благодаря своей необычности и силе.

Внегенитальный оргазм

Внегенитальный оргазм, как и струйный, изучен крайне слабо и многие ученые до сих пор сомневаются, существует ли он вообще. Как бы там ни было, но примерно одна из десяти женщин способна получить настоящее сексуальное наслаждение от одних лишь прикосновений и поцелуев различных частей тела.

К внегенитальному типу можно отнести и анальный оргазм. Хотя он и значительно ближе по своей сути к маточному типу при глубоком анале, но имеет и свои особенности за счет более интенсивной стимуляции эрогенной зоны вокруг женского ректума. Надо сказать, что в большинстве случаев анальный тип оргазма приносит женщине самое большое сексуальное удовлетворение.



И нелзя забывать о психологическом аспекте женского оргазма.
Психологический настрой на достижение сексуального удовлетворения очень важен. У опытной женщины он зависит от огромного количества факторов, в т. ч. даже от переживаний первого полового опыта. Безусловно, большую роль в готовности женщины к сексу отводится личности ее партнера. А при длительном наличии постоянного партнера важную роль играет опыт сексуальных отношений именно с ним.

Физиология сексуальной кульминации женщины

Физиологическим началом оргазма у женщин служат ритмические сокращения мышц влагалища, соседних тканей и анального отверстия. Интервалы между сокращениями составляют 0,8 секунды, а количество колеблется от 3 до 20. Во время кульминации дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается до 180 ударов в минуту и более; значительно повышается артериальное давление, что сравнимо с экстремальной физической нагрузкой. Часто отмечаются покраснения кожи груди и лица.

Многие женщины при наступлении оргазма испытывают внезапное оцепенение, а затем — чувство сильного толчка в области клитора или в глубине влагалища и ощущение излучения тепла, распространяющегося по всему телу. Возникает ощущение, словно что-то выдавливается из организма. Чувство разлившегося тепла сменяется непроизвольными ритмическими сокращениями в области влагалища, малого таза, иногда и наружных половых органов.
Легкое покраснение губ и щек, пылание тела, сокращения вагины и ануса, расширение зрачков, участившееся дыхание, повышенные сердцебиения, слабость и иногда спазмы, текут слезы, просится наружу безудержный смех или крик. Все это сопровождается чувством необычайного удовольствия.

Оргазму придумали множество имен и нарицательных обозначений, но все они ни в коей мере не отражают те ощущения, которые реально испытывают люди. Как вы представляете себе "порхание бабочек внизу живота", например?

У некоторых женщин оргазм является кратковременным, лишь чуть более длительным, чем у мужчин. Возможен и затяжной оргазм, который непрерывно длится до нескольких минут, и может носить волнообразный характер, то усиливаясь, то ослабевая. Вот это уже точно можно именовать "пыланием страсти"!

Вот только добиться этого могут далеко не все женщины и не всегда. К сожалению.
Женское удовольствие не зависит от физиологии так же прямо, как у мужчин от эякуляции. Это весьма нестабильная форма удовлетворения. Сегодня вы его получаете, а завтра его снова нет, просто потому настроение не то, или с партнером что-то не совсем получилось.
Около 75 процентов женщин испытывают проблемы с оргазмом. Особенно в начале половой жизни.

Однако, способность получать оргазм у женщины может появиться со временем: некоторые женщины лишь после довольно продолжительной и регулярной половой жизни начинают испытывать сладкое чувство соития. У многих женщин после родов открываются совершенно иные формы ощущений, отчего усиливается ее сексуальность. Некоторые получают острое ощущение удовольствие именно во время беременности. Часто смещаются и эрогенные центры. Если сперва женщину удовлетворяло только клиторальное раздражение, то после родов она может стать способна испытывать вагинальный или даже анальный оргазм.

Все половые органы имеют определенное количество рецепторов. Это задумано природой, и если женщина получает наслаждение от секса, то именно благодаря тому, что в действие вступают эрогенные зоны и генетически заложенная модель поведения. Не было бы удовольствия от секса, - не продолжался бы род человеческий
Но если у мужчины практически все эрогенные рецепторы сосредоточены вокруг головки полового органа, то тело женщины изначально более чуткое и восприимчивое к ласкам. Женщина может ощущать половое возбуждение всей кожей, заводясь от прикосновений совсем к другим частям тела, и зачастую получает оргазм от стимуляции совершенно не сексуальных областей (например, ступней ног) и даже без физического воздействия вообще (психический оргазм).

В результате полового возбуждения тех или иных эрогенных зон и наступает сексуальная кульминация - оргазм. Хотя, вполне возможно испытать сладострастное наслаждение и без физического раздражения тех или иных эрогенных зон. Такие случаи у женщин отмечаются во время эротических сновидений, во время медитаций или, например, от чтения эротической литературы.

Оздоровительный эффект женского оргазма

Сексуальное удовлетворение дает женщине основной оздоровительный эффект от занятия сексом. Если сам сексуальный процесс оказывает положительное влияние на физическое состояние организма и тренирует различные внутренние системы и группы мышц, то именно оргазм приносит факторы сохраняющих женское здоровье.

Физически во время оргазма происходит сокращение кольцевых мышц влагалища, напрягаются и расслабляются ягодицы и мышцы живота. Женщина испытывает сладкое томление, ощущения расслабления и экстаза. Физическое расслабление и чувство эйфории являются мощнейшим антистрессовым средством. Женщина при оргазме избавляется от чувства напряженности и излишней нервозности.

Весьма своеобразно и положительно влияние сексуального удовольствия на сердечно-сосудистую систему. Недаром его иногда называют "маленькой смертью", ибо все симптомы сравнимы с небольшим инфарктным состоянием, но БЕЗ вредных последствий! Частые и сильные оргазмы тренируют сердечно-сосудистую систему лучше любых гимнастик и фитнес-центров.

Также во время оргазма в кровь выделяется большое количество обезболивающих веществ и гормонов. Это тоже предусмотрено природой для того, чтобы снизить болевой порог при болезненном совокуплении. Энцефаллограмма лобных долей человека в этот момент напоминает мозг наркомана, принявшего большую порцию героина. Это в значительной мере помогает в лечение разнообразных хронических недомоганий и болезней. Если у вас ноют мышцы, "гудит" спина или болит голова, не спешите принимать таблетки. Попробуйте заняться сексом! Оргазм лечит, это научно доказано.

И едва ли не самое главное - оргазм омолаживает женский организм. Посмотрите на фото зрелой женщины почти сразу после ее активного секса с множественными оргазмами. Сможете угадать сколько ей лет?
Правильно. Она выглядит минимум на 15 лет моложе своего возраста!
Хотите выглядеть также? - Займитесь сексом и добейтесь полноценного оргазма. И желательно не одного и регулярно!



Во время секса состояние женщины можно условно разделить на три стадии: сексуальное желание, возбуждение и выделение смазки, оргазм. Для достижения сексуального удовлетворения важна и обязательно каждая стадия.

Если женщина испытывает сексуальное желание, это уже и есть первая стадия. Без этой эмоции она вряд ли продвинется дальше на пути к женскому счастью.

Но если у нее все в порядке с возбудимостью, то на стадии сексуального возбуждения женщина выделяет смазку. Половые губы становятся влажными, что облегчает движение члена во время фрикций. Клитор немного набухает, то есть становится плотным, эрегирует. Тут важно не спешить и не торопиться вводить член во влагалище.
Но если у женщины давно не было секса, если она возбуждена сильнее обычного, она и сама поторопит мужчину. Если она не притворяется, то по учащенному дыханию, по набуханию половых органов, по торчащим соскам, по хрипотце в голосе, по румянцу, по блеску в глазах можно понять, что она уже готова к совокуплению.

Сам оргазм у каждой женщины проявляется по-разному (с точки зрения внешних симптомов), и одинаково физиологически (смазка, сокращения влагалищных мышц, расслабление). Вот только случается он далеко не у всех женщин и далеко не всегда.

Добраться до сексуальной разрядки женщина обычно может лишь в силу своего опыта или опыта партнера, и в любом случае с помощью собственных усилий.
Верхнее кольцо влагалища называется констриктор. При постоянной тренировке, сжатии его, происходит тренировка констриктора. Хорошо помогает и вумбилдинг, благодаря которому интимные мышцы обретают способность сжиматься и и более полно взаимодействовать с членом партнера, что значительно способствует наступлению оргазма.
Практически любая женщина может развить в себе способности к оргазму настолько, что сумеет кончить даже со слабеньким партнером. И даже без него.

Некоторые женщины не достигают кульминации в силу физиологических нарушений или в силу половой аверсии – формы отвращения к сексу в результате насилия или аналогичных ситуаций. В этих случаях женщине смогут помочь только специалисты - сексопатологи, хирурги, психологи.

Другие же женщины вообще до определенного возраста оргазма не испытывают. И это определяет их отношение к партнеру. Они сухи, холодны, им достаточно тяжело раскрепоститься. Они рано начинают испытывать проблемы со здоровьем и преждевременно стареть. Таким женщинам следует серьезно и регулярно работать над собой, бороться со своими страхами и комплексами. И тренироваться физически, естественно.

Так Вы добьетесь регулярного достижения сексуального удовлетворения и даже сможете усилить женский оргазм.
Займитесь собой, уделите внимание своему естеству и у вас все получится - вы полностью сможете оценить целебный эффект секса!